心理健康教育第一次形考作业测验
1. 下列哪种心理属于健康心理（ ）
A. 抑郁 B. 不愿与人交往 C. 经常感到自己无能 D. 遇到困难，能积极克服困难
2. 心理健康在社会交往中表现为（ ）
A. 经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态 B. 对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心 C. 有自己喜欢与不喜欢的人 D. 接触异性时经常表现为紧张的情绪
3. 下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )
A. 见人都热情相待 B. 见什么人说什么话 C. 经常努力工作 D. 经常保持乐观的心态
4. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ ）
A. 快乐 B. 悲哀 C. 愤怒 D. 恐惧
5. 关于自卑感以下哪种说法是错误的（ ）
A. 自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低 B. 自卑的人往往对自己缺乏客观．清醒的认识，无法悦纳自己 C. 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D. 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
6. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( )
A. 家庭内部 B. 社会环境 C. 人际关系的处理 D. 自身的内部冲突
7. 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（ ）
A. 精力旺盛 B. 感情丰富 C. 渴望独立 D. 认识能力高，看问题全面
8. 弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（ ）
A. 自我 B. 本我 C. 想象我 D. 超我
9. 巴甫洛夫在铃声一唾液分泌实验中提出（ ）的概念。
A. 强化 B. 条件反射 C. 联想 D. 模仿
10. “鱼和熊掌不可兼得”属于下列哪种心理冲突（ ）
A. 双趋冲突 B. 双避冲突 C. 趋避冲突 D. 双重趋避冲突
11. 健康的概念（ ）
A. 身体健康 B. 生理无疾病 C. 心理健康 D. 身心无疾病
12. 过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是（ ）
A. 自我膨胀 B. 自负 C. 自卑 D. 自重
13. 人际交往的技巧有（ ）
A. 谦虚谨慎，摆正位置 B. 平等相待，真诚相处 C. 打开心窗，主动开放 D. 合作协助，友好竞争
14. 情绪的调节方法有（ ）
A. 逃避现实 B. 经常运动 C. 自我平衡法 D. 情绪日记
15. 遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地缓解或调节情绪（ ）
A. 向亲人朋友或老师诉说 B. 寻求专业心理咨询师的帮助 C. 任凭自己胡思乱想 D. 把一切写下来整理自己的思绪
16.弗洛伊德的三步人格结构论自我、本我、__。
17.按照情绪发生的速度、强度和持续时间划分，可分为激情、应激和____三种。
18.美国著名行为主义心理学家____用小白鼠作为实验对象，提出了著名的操作条件反射。
19.交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也就是“先入为主”的效果，叫回答。
20.的特点是强而平衡，灵活性高。
21.（ ）俄国著名的生理学家巴甫洛夫用狗作为实验对象，提出了广为人知的条件反射。
A. 对 B. 错
22.（ ）外部动机由三种内驱力所驱动：附属内驱力、认知内驱力及自我提高内驱力
A. 对 B. 错
23.（ ）抑郁质的特点是呈弱性，易抑制。
A. 对 B. 错
24.（ ）失恋后，不断纠缠对方，强迫对方跟自己在一起。
A. 对 B. 错
25.（ ）因自身能力不足而找不到工作，不继续努力提升自己，反而认为是公司没有看到自己的才华。
A. 对 B. 错
26.心里冲突的四种形式
27.如何有效地克服自卑心理
28.心理健康的基本标准是什么？（写出三点即可）
29.影响心理健康的因素
30.南昌大学某女生，学习成绩在班上为第一名。自卑，看不起自己。在大众场合不敢发言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不迫，侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心非常苦恼。从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她是个冷漠、孤傲的人。从小养成了以自我为中心的习惯，因此，在成长和交往的过程中，朋友越来越少，慢慢地脱离了群体，把自己封闭起来。后来开始反省自己，自责，决得都是自己的错。时间一长，发现自己好象已经没有脾气了。不管跟谁发生矛盾，都以为是自己的错，然后深深自责，或者把怨气都闷在心里。总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系。非常担心毕业后不能适应社会生活。近来更是觉得自己一无是处，极度自卑，没有勇气参加任何活动。请说出该女生遇到的心理问题？
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